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帕金森氏症患者的饮食应该是禁忌

1.常吃富含抗氧化营养素的食物

氧化应激和自由基损伤是帕金森病的重要原因。体内氧自由基的过度积累可直接破坏黑质和纹状体神经元细胞,导致帕金森病。补充清除自由基的营养物质对预防疾病的发生、延缓疾病的发展和改善早期症状有一定的作用。

二,多喝绿茶和咖啡

大量流行病学研究发现,长时间饮用绿茶和咖啡可以显著降低帕金森病的发病率。这与绿茶的主要活性成分茶多酚的抗氧化作用有关,茶多酚能抑制多巴胺转运体的凋亡,增加多巴胺的神经传递。咖啡的主要成分咖啡因可以对抗帕金森病相关神经毒素,增加多巴胺神经传递,刺激多巴胺释放等。因此,建议你每天喝1杯以上的绿茶或1至3杯咖啡来预防帕金森病。

3.轻饮食,戒烟,限制饮酒

脑动脉硬化可影响脑血供,导致脑组织缺血缺氧,如黑质多巴胺纹状体通路可导致帕金森病。因此,预防和治疗脑动脉硬化对预防帕金森病有积极作用。其他疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症等,被认为是动脉硬化的危险因素,因此也应小心预防和预防。因此,通常的饮食应注意戒酒、少盐饮食、多吃轻食、易消化食物、避免高脂肪、高胆固醇食物。

4.避免喝太多牛奶

研究发现牛奶易患帕金森病。随着每天牛奶消费量的增加,患病的风险也随之增加。每天喝超过500毫升牛奶的人患帕金森氏症的几率是不吃牛奶的人的两倍。这可能与牛奶促进尿酸排泄有关,推测尿酸的抗氧化作用对神经细胞有保护作用。因此,对于易患帕金森病的高危人群,应适度饮用牛奶,每天不超过1杯。补钙可以通过多吃豆类、芝麻、虾皮和其他食物来代替。

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